En la publicidad nos bombardean constantemente con que tenemos que usar antitranspirantes para no sudar. Esto resulta muy atractivo de cara al público ya que uno piensa no sudaré, por lo tanto no oleré mal y esto es perfecto para mí! Pero nada más lejos de la realidad. Si sudamos es porque es necesario para el buen funcionamiento del cuerpo, si anulamos esta función tan importante estamos trastocando nuestro equilibrio interno. Además realmente conocemos los componentes de estos milagrosos antitranspirantes?
Quizás puede valer la pena usar un desodorante natural que permita a nuestro cuerpo seguir funcionando correctamente y que elimine simplemente el mal olor que aparece en nuestras axilas. Además se presentan en formatos variados para todos los gustos: desodorante natural roll-on, desodorante natural spray, desodorante natural para hombre,…
Por qué sudamos?
Sudar es una función necesaria y beneficiosa para nuestro cuerpo.
- Eliminamos toxinas y sustancias de desecho.
- Regulamos la temperatura corporal.
- Mantenemos el pH de la superficie de la piel.
Explicado esto debemos puntualizar que el sudor en sí es inodoro. Entonces porqué huelo cuando sudo os estaréis preguntando. En ciertas zonas del cuerpo (especialmente las axilas y los pies) hay más cantidad de bacterias que descomponen el sudor y las toxinas causando el mal olor.
Pero a parte de esto hay otros factores que pueden empeorar el mal olor en las axilas:
- Mala higiene de la zona, si no lavamos las axilas adecuadamente permitimos que vaya aumentando el número de bacterias y por lo tanto el mal olor.
- Uso de tejidos sintéticos o de mala calidad, son tejidos que nos hacen sudar más y que absorben el mal olor. Aunque estén limpios siguen oliendo mal.
- Consumo de ciertos alimentos. Hay alimentos, sobretodo las comidas muy especiadas o con ajo, que hacen que nuestra transpiración sea olorosa.
- Uso de ciertos medicamentos. Hay algunos medicamentos que al ser procesados causan desechos que al ser eliminados por el sudor hacen que éste huela.
Sabiendo esto, no debemos buscar el modo de no sudar, tenemos que buscar la forma de que no proliferen tantas bacterias en la zona de las axilas así conseguiremos deshacernos del mal olor.
Qué problema hay con los desodorantes convencionales?
Lo que pasa con este tipo de desodorantes es que se fabrican mayoritariamente a partir de productos derivados de la industria química. Son sustancias que están rodeadas de una gran controversia y poco a poco van saliendo a la luz estudios que revelan que el uso continuado de este tipo de desodorantes nos puede conllevar problemas de salud importantes.
Al leer la etiqueta de distintos desodorantes leemos: clorhidrato de aluminio, triclosan, parabenos, PEG, perfume, ftalatos,…
Y qué son todos estos ingredientes os estaréis preguntando? Pues a continuación los iremos detallando uno a uno:
- Clorhidrato de aluminio: Se usa como antitranspirante, esto significa que evita que expulsemos el sudor hacia el exterior. Según algunos estudios científicos esta acumulación de toxinas en la zona de los ganglios del pecho podría producir cáncer de mama. Además el aluminio es una neurotoxina y hay estudios que apuntan que podría ser causante de la enfermedad de Alzheimer.
Lo encontraremos en el INCI como: Aluminium clorhydrate, Aluminium hydroxychloride, Aluminium chloride hydroxide… - Triclosan: se utiliza porque es un potente antibacteriano y fungicida. La FDA (Food and Drug Administration) ha analizado informes recientes que denuncian que este componente podría estar afectando la contracción muscular y causando una alteración a nivel hormonal en nuestros cuerpos.
- Parabenos: Actúan como conservantes y como todos sabemos también salieron estudios que alertaban sobre el posible peligro de estas sustancias ya que podían ser causantes de cáncer.
La nomenclatura que se utiliza en el INCI para este grupo de sustancias es: Methylparaben o E-218, Ethylparaben o E- 214, Propylparaben o E-216, Butylparaben o E-209,… - PEG: Son las iniciales que se usan para denominar el glicolpolietileno. La industria cosmética usa este ingrediente como emulsionante. El problema es que el efecto que tiene en el cuerpo es eliminar la barrera protectora de la piel, dejándola más vulnerable y más receptiva a la entrada de los ingredientes tóxicos que forman nuestros productos de aseo diario.
Los encontraremos en el INCI como: PEG (+ un número) o con nombres con sufijo th (steareth, ceteareth, laureth,…) - Perfumes: son fragancias químicas con costes de producción muy baratos y se usan para enmascarar el mal olor. El problema de estos componentes es que son bioacumulativos (significa que se van acumulando en el cuerpo y no son eliminados) y a la larga parece que podrían producir trastornos del sistema reproductor y del sistema endocrino, alterando el equilibrio hormonal de nuestro cuerpo. Además a nivel tópico son sustancias que pueden llegar a ser altamente irritantes para nuestra piel.
Como reconocerlos en el INCI: parfum, hexametyl, bromocinnamal, tonalide,… - Ftalatos: Actúan como disolventes y suavizantes. Varios estudios apuntan que podrían ser ingredientes muy tóxicos ya que son considerados disruptores endocrinos, causando disfunciones en el sistema hormonal. De hecho, en la comunidad europea ha sido prohibido su uso para la fabricación de juguetes para niños.
Se usan las siguientes nomencalturas en el INCI: diethylhexyl phthalate, butyl benzyl phthalate, dibutyl phthalate, butyl decyl phthalate,…
Conociendo esta información podemos hacernos más conscientes de lo que realmente nos estamos aplicando en la piel. Ahora la cuestión es: qué uso como desodorante?
Alternativas a los desodorantes convencionales
Para evitar el uso de estos desodorantes os ofrecemos como alternativa los desodorantes naturales. Para empezar es importante que sepáis que puede haber un periodo de adaptación a este tipo de desodorantes. La explicación es muy fácil: hemos estado mucho tiempo usando desodorantes convencionales (seguramente con antitransiprantes) así que ahora que no aplicamos esta barrera en nuestras axilas empieza a salir de nuevo el sudor pero eliminando todas las toxinas que no le hemos permitido sacar, así que puede ser que durante una época nuestro sudor sea algo más fuerte de lo que debería ser. Pero no os preocupéis el cuerpo se irá adaptando y todo volverá a la normalidad!
Las ventajas que nos ofrecen este tipo de desodorantes son:
- No obstruyen los poros.
- Están libres de productos químicos.
- Respetan el equilibrio natural de nuestra piel.
- No manchan la ropa.
Para los que os estéis preguntando qué llevan este tipo de desodorantes aquí os dejamos una lista de ingredientes: hidrolatos, aceites vegetales, algunos pueden llevar alcohol, extractos de plantas, aceites esenciales,… Todos estos ingredientes tienen como objetivo reducir la cantidad de bacterias causantes del mal olor y aportar una fragancia natural y agradable. Además al ser ingredientes naturales favorecen el cuidado y equilibrio de la piel.
Encontramos los mismos formatos que en los desodorantes convencionales: desodorante en spray, desodorante roll-on, desodorante en crema, desodorante para hombre,…
También nos ofrecen fragancias distintas, pero eso sí todas de orígen natural y creadas a partir de aceites esenciales naturales: desodorante cítrico, desodorante floral, desodorante masculino,…
Incluso existe una alternativa a todos los tipos de desodorante: la piedra de alumbre.
Qué es la piedra de alumbre?
Es sulfato de potasio y aluminio y se encuentra en la naturaleza. Ojo! Que no os alarme la presencia de la palabra aluminio. El sulfato es una forma estable de aluminio que no se fija en la piel y que por su tamaño no puede ser absorbido además se elimina cuando nos damos una ducha.
Tiene varias ventajas:
- No es antitranspirante, esto significa que no obstruye los poros y permite que funcionen los mecanismos de eliminación de toxinas.
- Es antiséptico.
- Es bactericida natural, significa que destruye el exceso de bacterias causantes del mal olor.
- Indicado para pieles sensibles y con alergias.
- No mancha la ropa.
Pero estad alerta que en algunos productos se está usando el Ammonium alum. como sustituto del Potassium Alum. El Ammonium Alum. no es una piedra de origen natural, se produce a base de sales de amonio que son residuos de la industria química. Por lo tanto es una piedra sintética que contiene una forma de aluminio que puede fijarse en la piel. Así que hay que fijarse bien en el INCI que debe ser: Potassium Alum. No nos dejemos confundir!
Después de haber leído toda esta información cada uno que saque sus propias conclusiones y si queréis podéis sumaros al uso de desodorantes naturales. Nosotros ya lo hemos hecho!
Cosmetica Natural Online dice
Yo he sufrido esta adaptación al nuevo desodorante de la que hablas en el artículo. La verdad es que ahora, ya pasado el tiempo, estoy contentísima, me da un resultado genial y me encanta el haberme desligado de la química. Hay un montón de sustancias de las que no sabemos a ciencia cierta cuál puede ser el impacto en la piel, así que más vale prevenir que curar y aprovechar los regalos que la naturaleza pone a nuestra disposición. Saludos!
Cati CosmeticNat dice
Gracias por aportar tu experiencia con los desodorantes naturales. Bienvenida a a CosmeticNat!
javier dice
Si una alimentación sana al final es buena para todo, incluso te da buen olor. por eso las personas que toman medicamentos, toman olores raros.